Lifestyle, Look of the day

espacio_chueca_madrid

¡Feliz 2 de diciembre! Para mí hoy es un día súper especial, hace 28 años nací en Oviedo y hoy quiero celebrar mi cumpleaños con todos vosotros haciendo un sorteo de la mano del centro de estética, Espacio Chueca.

Muchos me habéis preguntado por mi pelo, dónde me he hecho las mechas balayage, ha sido aquí, en este centro de estética de Madrid y estoy súper contenta. Tanto que el otro día volví, a hacerme la manicura y a hacerme un ritual de hidratación con su nueva gama de productos BIO, la marca Oxialia, firma de cosmética francesa. Esta marca tiene una alta concentración de principios activos naturales y la piel después del tratamiento me quedó súper limpia e hidratada. ¿Queréis disfrutarlo como yo? ¡Estáis de suerte!

Sorteamos este tratamiento en mi página de Face y en mi Twitter, puedes participar en ambos sitios, así tendrás el doble de posibilidades de ganar. El sorteo se acaba el día 7 y el 8 diré el ganador. ¡Mucha suerte!

En cuanto al look, fue el que llevé ayer para pasar la tarde con mis amigas bloggers y pre celebrar mi cumple. Tengo mucha suerte de haberlas conocido y del grupo tan perfecto que tenemos, fuimos a comer y pasamos toda la tarde juntas. ¡Son geniales! Desde aquí quiero agradecerles una y otra vez el día de ayer. Son grandes amigas a las que he conocido gracias al blog. Cuando me preguntan qué es lo mejor que me ha dado el blog, sin duda son mis amigas. Me regalaron un vestido precioso que veréis pronto, de lentejuelas y espalda descubierta, ¡me conocen bien!

El look que llevé es de Amichi, el jersey grande en color verde y el bolso estampado, el clutch en tonos blanco y negro; el sombrero de ala ancha en color negro es de Asos y las botas altas de Pull&Bear.

Espero que os guste y que tengáis un día genial.

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Lifestyle, Look of the day

zaful

¡Feliz día a todos!

¿Qué tal empieza vuestro lunes? Yo apenas he descansado el fin de semana, ¡no he parado! Entre conciertos, eventos y planes. Para los días así, lo mejor es un look cómodo y casual. Los vaqueros son un básico que todas tenemos en el armario, los míos son de Pull&Bear y están genial de precio. El choker está súper de moda, es una de las tendencias del 2016, que tanto se llevó en los años 90 y ha vuelto. Yo tengo varios, pero en este caso lo que hice fue estrenarme mi jersey de Zaful que lo lleva incorporado como parte del mismo, ¿os gusta? Tanto el choker como las cremalleras de los codos lo hacen muy especial.

Como me paso el día corriendo de un sitio a otro necesito ir acompañada de buena música para que el tiempo perdido se pase volando y así lo pueda aprovechar al máximo, por eso siempre voy con cascos en el bolso, mis auriculares de Sudio VASA. Juntan moda y calidad, ¡son preciosos y se escucha súper bien! Los tenéis en varios colores, mis favoritos son los blancos. Podéis encontrarlos aquí. ¿Los queréis? Tenéis descuento con el código “dostacones“.

Completé el look con un cinturón de hebilla grande plateada, de Zaful y mis botines negros de tacón de La Redoute, súper cómodos.

Espero que os guste y que tengáis buen día.

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Events, Lifestyle

deporte

¡Feliz miércoles! ¿Qué tal estáis? Yo hoy vuelvo a Madrid, después de haber pasado unos días en mi tierra con mi familia y amigos, en Asturias. Y como buena asturiana, ¿qué mejor forma de volver a la capital que recordando y compartiendo con todos vosotros lo bien que lo pasé hace una semana gracias a Alpro Soja de la Central Lechera Asturiana?

Casi todos los jueves me reúno con mis amigas bloggers de Madrid, ya sea por eventos o porque si no los hay quedamos nosotras para comer. El jueves pasado fue mucho mejor, nos reunimos desde primera hora de la mañana. Y es que no se me ocurre un mejor plan para empezar el día con energía que reuniéndome con ellas en una azotea de Madrid, con vistas a Gran Vía, haciendo yoga con Stacy Viva y tomando un desayuno súper saludable, de fruta, sandwiches y smoothies hechos a base de las bebidas vegetales de Alpro Soja. Mi favorita es la leche de soja original, mi smoothie de fresa estaba súper rico. ¡Así es fácil llegar a la noche con energía!

Además, si os gusta la cocina, en la web de Alpro, podéis encontrar recetas para crear con sus bebidas vuestros propios smoothies, desayunos, sopas y hasta repostería. ¡Es genial!

Muchas gracias por leerme y el viernes nos volveremos a ver por aquí.

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Lifestyle

ebanni

¡Feliz lunes a todos! ¿Qué tal empieza vuestra semana? La mía genial después de un finde súper intenso en Granada, que habéis podido seguir en mi Instagram Stories con un look que os enseñaré pronto y con mi nuevo pelo. Y sí, digo nuevo porque lo siento así. Desde que me hice la semana pasada el tratamiento de keratina en la peluquería Ébanni, parece otro. Me brilla muchísimo, no lo tengo nada encrespado y está súper suave. Siempre he tenido el pelo liso pero con demasiado volumen y se encrespaba con mucha facilidad. Ahora no puedo estar más encantada con él.

La keratina consigue dar a nuestro cabello más color, brillo y suavidad. Es el tratamiento por excelencia de muchas peluquerías y uno de los más efectivos y necesarios para el cuidado de nuestra melena.

Hay diferentes tipos de tratamientos de keratina y en función del resultado que queráis conseguir os convendrá más uno u otro. Es un tratamiento que requiere conocimiento y no podéis hacerlo en cualquier sitio. En Ébanni Peluqueros son especialistas y yo no puedo estar más contenta con el resultado. Tenéis varias peluquerías Ébanni en la península y Baleares. Yo fui a la que más cerca me quedaba de casa, la del Corte Inglés de Preciados. Solo puedo dar las gracias a todo el equipo que me trató genial, siempre con una sonrisa y explicándome todo al detalle. Podría informaros, pero ellos son los especialistas, los que os preguntan, analizan vuestro cabello y consiguen hacer realidad lo que estabais pensando.

Además de tratamientos de keratina, los especialistas de Ébanni os aconsejan qué tratamiento es mejor para vosotros, qué os favorecería, qué tipo de corte de pelo os sentaría mejor… Es una cadena de peluquerías con tratamiento personal y asesoramiento profesional. ¿Os apetece probar lo que os recomiendo? ¿Un nuevo corte de pelo? ¿Unas mechas? ¿Un recogido para un día especial? ¡Estáis de suerte! Gracias a ellos, tenéis un 30% de descuento en cualquiera de los tratamientos que os apetezca y en cualquiera de los centros Ébanni con el código MARIA100 y enseñando este post o una de mis fotos.

¿No es genial? Espero que lo disfrutéis mucho y cualquier duda estaré encantada en poder ayudaros. ¡Qué tengáis buena semana!

¡¡¡Muchos besos!!!

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Lifestyle

descanso

Hoy quiero hablaros sobre algo muy importante en mi día a día, el descanso. La gente que me conoce dice que tengo muchísima energía desde primera hora de la mañana, siempre estoy dispuesta a hacer mil planes y soy de la teoría de que el tiempo es lo más importante del mundo así que tenemos que aprovecharlo a tope, haciendo lo que nos gusta, sin parar y dedicándoselo a la gente que aporta de verdad cosas positivas a nuestra vida. Os aseguro que hace mucho tiempo que decidí que cada minuto de mi vida era lo más valioso que tenía y solo lo dedico a las cosas que realmente me gustan y para eso tengo que descansar bien y dormir todas las horas que necesito.

Los expertos hablan de la importancia del descanso y yo les hago caso, porque esa energía y esas ganas de hacer cosas no vienen de la nada. Tengo una vida cero rutinaria, hoy estoy en Madrid quedando con mis amigas bloggers, otra amiga de Oviedo y otra de la radio, mañana comida con unos amigos, pasado evento, viernes a Granada… todo eso combinado con mi trabajo, tanto del blog como de las marcas que llevo. Al margen de la falta de rutina (que me apasiona), llevo una vida súper ordenada, todos los días me levanto a las 8:00 de la mañana y me acuesto a las 12 de la noche ya que para mí el sueño es súper importante. Si no duermo mis ocho horas estoy de mal humor, no rindo igual, como el triple, no voy al gimnasio, el trabajo no me sale bien… Necesito dormir y de lunes a domingo lo hago así, los siete días de la semana.

Nada más levantarme desayuno para coger fuerzas, después me doy una ducha y me pongo a trabajar. Cuando llega la noche me suelo tomar una infusión y me voy a la cama con un libro, aquí podéis ver algunos de los últimos que he leído. Luis García Montero que estuvo en la radio en la que trabajo y fui a ver el preestreno de su documental, Almudena Grandes que además escribe en El País, Instrumental es uno de mis libros preferidos, una biografía en la que el protagonista, a pesar de las malas experiencias vividas, ama la vida, y Herido Diario de Rayden, cada uno de sus poemas me parece que supera al anterior. Sí, soy su fan. Leer me ayuda a relajarme y a descansar mejor. Estos son algunos de mis hábitos y no iba tan desencaminada, ya que los expertos recomiendan algunas de las cosas que hago.

Hace poco busqué los trucos para descansar y encontré un informe del CIS, Centro de Investigación del Sueño, una iniciativa de Flex. Hubo varios puntos que me llamaron la atención. ¿Sabíais que solo el 56% de los españoles duermen seguido toda la noche? Yo estoy dentro de ese porcentaje. 7 de cada 10 duermen con pareja, yo soy una de los otros tres, ¡me encanta tener la cama para mí solita y poder dar vueltas sin molestar a nadie!. Las mujeres necesitamos dormir más que los hombres ya que la multi-actividad de la mujer hace que nuestro cerebro termine más cansado y necesite más tiempo para recuperarse, ¡no paramos de darle vueltas a la cabeza!

Estas son solo algunas de las cosas que he encontrado informándome sobre el estudio de Flex sobre el sueño de los españoles. A ellos les preocupa nuestro descanso y a mí también. Si queréis saber si estáis haciendo lo correcto o cómo descansar mejor os dejo algunos de sus consejos que seguro que os vienen de maravilla.

También podéis seguir las redes sociales de Flex:

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Un beso muy grande y a empezar el martes con mucha energía. Y tú, ¿has descansado hoy?

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Lifestyle, Look of the day

gisela

¡Feliz lunes a todos! ¿Qué tal empieza vuestra semana? La mía volviendo a la rutina deportiva, sé que es tarde pero el buen tiempo no se ha ido y para mí seguía siendo verano, esa época del año en la que no paras y te alejas, al menos en mi caso, del deporte en un espacio cerrado. Me he tomado un largo descanso, tres meses de vacaciones que debían terminarse cuanto antes. Hace unos días vi este conjunto tan bonito de gisela y no lo dudé, era el empujón que faltaba para volver al gimnasio. Dicho y hecho, ya lo he estrenado y esta semana retomo mi rutina deportiva de ir a correr, zumba y combat.

Desde que descubrí esta marca de lencería, pijamas y ropa de baño, cada temporada me hago con alguna de sus prendas. Este mes gisela ha sacado una nueva colección, la línea MOVE, súper cómoda. Para hacer deporte me gusta llevar prendas que se ajusten al cuerpo, leggings de talle alto y sujetadores deportivos. La sudadera de felpa de algodón en colores negro y rosa es perfecta, sobre todo ahora que empieza a hacer falta una chaqueta. Ya no tengo excusa para no ir a correr por el parque del Retiro y volver al gimnasio a ponerme en forma, siempre estando a la moda.

Si os gusta la nueva colección de esta marca deportiva, estáis de suerte, con el código MOVE15BL tenéis un 15% de descuento en la colección MOVE en la web de gisela. En su web podéis encontrar bañadores deportivos, shorts, camisetas deportivas, sujetadores… todo en tonos negros, rosas y grises. Me encantan estos colores, no me gusta ir con prendas llamativas para hacer deporte y siempre elijo ropa en estos tonos. La nueva colección de gisela es perfecta ¡no me puede gustar más! 

Un beso enorme y disfrutad del lunes. Mañana nos volveremos a ver por aquí.

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Lifestyle, Look of the day

mono_azul_corto

¡Feliz día a todos! Hoy quiero enseñaros uno de mis nuevos accesorios preferidos que combina moda y tecnología, mi nuevo Huawei P9 Rosa. Todos los días nos pasamos horas pegados al teléfono y yo con más razón, que trabajo en marketing online, soy Community Manager e intento estar lo más pendiente posible del móvil para ver cada email que me mandáis y foto que comentáis para contestaros al momento.

Para mí un teléfono móvil tiene que como mínimo, tener buena cámara de fotos, gran capacidad para almacenar todas las fotografías y aplicaciones que utilizo y si además de eso añadimos que me permita dejar la réflex en casa, ¡lo tengo claro! El nuevo Huawei P9 Rosa desenfoca el fondo de las fotos. Durante la Vogue Fashion Night Out aprendimos los principales trucos de nuestra nueva cámara de fotos.

Soy fan de esta compañía y siempre que alguien me pregunta qué móvil se compra respondo que para mí, las mejores fotografías las hace el Huawei, y sino preguntadles a mis amigas, que ya son varias las que se han comprado este móvil siguiendo mis consejos :). Yo sigo usando la réflex, pero os aseguro que si un día necesito fotografiar un look y se me ha olvidado en casa, saco el móvil y lo soluciono en un momento. En mi Instagram podéis ver alguna de las fotos que hice durante el evento, ¿no os parece increíble? A mí me encanta, sino no la habría subido a Instagram ;). Creo que es la primera foto en mucho tiempo (que no sea de bodegón) que subo directamente desde el móvil.

El día de las fotos elegí este look para ir a tomar algo con unas amigas de Oviedo, me puse mi mono de Boohoo, una firma de moda online que tiene cosas preciosas, y mis sandalias con plataforma de Zara, súper cómodas y una de las mejores compras de este verano, ¡me las estoy poniendo muchísimo! Completé el look con el Huawei, que no podía faltar. ;)

Muchas gracias por vuestro tiempo y nos volvemos a ver pronto por aquí.

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