Collaborations

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Buenos días. El post de hoy es diferente, no es sobre moda sino de lifestyle.

Para mí el año empieza como el calendario escolar, en septiembre hago propósitos, cambio algo mi rutina y busco nuevos proyectos, quizá por eso es mi mes favorito y es ahora cuando quiero mostraros este post.

Alguna vez he recibido emails en los que me preguntáis si sigo alguna rutina de ejercicios, si me cuido… Yo nunca había hecho deporte. Me encanta el baile, pero hasta el año pasado si me apuntaba a un gimnasio iba un día o dos. Creo que una parte muy importante para empezar un estilo de vida saludable es la motivación y esa la he conseguido gracias a los monitores del gimnasio Body Factory Retiro Sur. Aquí se imparten clases de zumba, yoga, combat, spinning, tonificación, pilates… a buen precio. También tenéis sauna y rayos UVA. El ambiente es genial, es como tener entrenadores personales estando apuntada a un gimnasio. Si es el primer gimnasio al que me apunto y voy creo que es por algo.

Este último mes que he empezado con la electroestimulación en este gimnasio de Madrid y sí, he notado cambios, he tenido agujetas en músculos de mi cuerpo que no sabía que existían, también he bajado algo de peso comiendo igual. Os la recomiendo totalmente, además si venís a este gimnasio vuestra primer sesión de prueba es gratuita. La ubicación es perfecta, está al lado del Retiro y de Atocha, súper bien comunicado. ¿Se os ocurre otra idea mejor para empezar septiembre que llevando un estilo de vida saludable?

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Collaborations

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Buenos días.

Hoy me gustaría hablaros sobre la depilación. Yo no soy ninguna experta en este tema pero sé, al igual que todos, lo incómodo que es estar siempre pendiente de la máquina de depilar, la cera o cuchillas, los granitos que se quedan y los pelos enquistados.

He leído bastantes opiniones sobre la depilación láser. Chicas a las que queman o que no les desaparece el vello. Yo acabo de empezar con mis sesiones así que sobre lo segundo no puedo hablar. Lo único que puedo dar es mi sincera opinión. Las chicas de Hedonai de Serrano son encantadoras. Tienen diferentes tipos de láser en función del tono de la piel y  te tratan con muchísimo cariño.

Ahora la pregunta que todos nos hacemos. ¿Duele? Es molesto. Tengo amigas que se han hecho el láser en otros centros y todas tenemos la misma opinión, pero se aguanta. También depende de la zona y de la sensibilidad de la piel. Es cierto que sólo se tarda unos segundos y se pasa súper rápido. Si todas lo hacemos y repetimos será por algo.

Si estáis pensando en hacerla y olvidaros de los pelos yo os recomiendo que vayáis a un centro médico especializado. Es más caro que otros sitios pero a la larga compensa y la salud está por encima de todo. En Hedonai son especialistas y además tienen bonos, tarifas especiales y descuentos.

Para cualquier información sobre precios, número de teléfono… consultad su web. Podéis hacer el análisis de vuestra piel gratuitamente y allí os informarán de todo.

Yo estoy empezando a despedirme de las máquinas de depilar y no puedo estar más contenta.

¿Os habéis depilado con láser? ¿Qué tal la experiencia?

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Collaborations, Look of the day

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SHOP THE POST:

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Buenos días y feliz jueves a todos.

Esta semana no he parado, he empezado a trabajar en una agencia de comunicación de moda, he ido al desfile de María Lafuente y entre el gimnasio y demás tareas que me quitan el poco tiempo libre que tengo, había dejado esto un poco abandonado.

En cuanto saco un rato me encanta compartirlo con vosotros y más hoy, que el post viene con sorpresa. Muchas conocéis la marca Sheinside. Quieren celebrar San Valentin con todos vosotros con un sorteo 50$ para gastar en su web. Así que me adelanto un poco al día de los enamorados y apuesto todo al rojo con un look de un color tan romántico y este regalo.

A lo largo del día de hoy empezará el sorteo en mi página de Facebook así que estad atentos y mucha suerte.

Good morning and have a fantastic day.

This week I have not had time to publish, I have begun working in a fashion communication agency, I have seen the Maria Lafuente fashion show and among one and other things I haven´t had time.

When I can, I like to write here and tell you about my days, my life, my job… And today´s post is really special because has a fantastic surprise! Many of you know Sheinside. They want to celebrate Valentine’s Day with all of you with a $ 50 giveaway to spend on their website. So I am a little ahead of Valentine’s Day and I celebrate this day wearing this romantic color, a red look, and this gift.

Today the giveaway will be published on my Facebook page, so pay attention and good look!

 

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Collaborations

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Buenos días a todos. Perdonad por estos días ausente, buscar piso en Madrid es un caos y me he pasado dos semanas pateándome las calles. Menos mal que tengo amigos encantadores que me acogen en sus casas y me siento como en la mía . Ya estoy instalada y muy feliz así que volvemos a la carga en el blog.

Hace poco desayuné esta leche y me encantó. Vine a Madrid a trabajar y me quedé en casa de una amiga que tomaba Kaiku sin Lactosa, la probé y ahora la compro siempre. Por eso, cuando me propusieron hacer un sorteo entre todos vosotros me pareció una idea genial.

¿Queréis recibir un lote de productos como éste? Es muy sencillo. Lo sortearé a lo largo del día de hoy en mi perfil de Facebook así que estad atentos.

Pero esto no acaba aquí, Kaiku está sorteando viajes a París, Nueva York, Costa Rica, Japón y Nueva Zelanda. Un sueño que gracias a ellos se puede hacer realidad. Os podéis informar aquí de todo. Yo ya estoy participando y cruzando los dedos. ¡Mucha suerte a todos!

Y hoy el post más natural de todos, desayunando y recién levantada. ¡Que tengáis un buen martes!

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Collaborations, Events

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El pasado jueves celebramos el evento de presentación de mi nuevo blog en la coctelería Riscal de Oviedo con la colaboración de ginebra Vones y Cosinas de Sara. Gracias a ellos pudimos ver en primicia el video presentación de mi nueva web.

Desde aquí quiero dar las gracias a todos los asistentes por acompañarme ese día, me encantó conoceros. También a mis amigos por estar allí y apoyarme en cada paso que doy.

Un beso enorme a todos

Last Thursday was the presentation of my new website and video in coctelería Riscal de Oviedo where the video was pre-viewed. Thanks to the collaboration of  gin Vones and Cosinas de Sara.

Now, from this publication I would like to give thanks everyone for sharing that day with me, I loved meeting you. Also to my friends for being there and supporting me in every step I take.

xxxx and thanks!!!

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